１月

年末年始と気ぜわしさと

物理的な忙しさで疲れますね。

体調が崩れやすい時期です。

今はまだ気力で保っている感じですが、

なんとなく疲れが溜まっている様でしたら

休養も意識してとる様にしたい時です。